メンタル 心療内科に駆け込んだ:パキシルの副作用
説明を受けていた通り、薬は即効性があるものではない。けど副作用は即効。ずっと眠いのはわりと面倒くさい。色々とありますが、一番念押しされていた胃のむかつきは感じています。後は何となく舌の奥が鈍い気がします。呂律が回らなくなる副作用でもあるのか...
メンタル English Prohibited “Not hidden tattoos” at hot spring in Japan
I have something to tell you who want to enjoy hot springs in Japan. Many hot spring "温泉(Onsen)" whose go into is prohib...
語学 学習 発音ミスで失敗:英語でブラジル人と話したとき
私と同じく英語を勉強中のブラジル人と話したとき、各国文化の話題が出た。ブラジルといえばリオのカーニバルしか思い浮かばなかった私は、とりあえずの話題として祭の話題を振った。「君の国はカーニバルが有名なんだよね。あのお祭りの時ってみんなお店を閉...
生活 Amazon:プライムのみ無料配達になるけど月額325円で色々お得
まとめ買いが増えるだけかなあ。2,000円以上だとそれほど困らないかもですね。重くて届けてもらった方が楽なまとめ買いするものを一つ作って、その時に同時に購入すればいいだけですし。私なら炭酸水かな、ケースで買うと重い。いろはすはサイダーのせい...
仕事 おもてなしと過剰サービス:区別しないと人員流出する
ちょっとした心遣いがおもてなしの心だというならわかるのですが、追加サービスをおもてなしと混同しているように見える時があります。給料に反映しない仕事は従業員を疲弊させる法律的に外国人優遇、同じ料金なのに送迎、同じ値段なのに英語案内。そんなこと...
メンタル 甘えじゃないらしい？:心療内科に駆け込んだ
自分でも甘えだと思う。でも行ってみた。症状が軽いうちのほうが早く治るというし、気軽にって書いてあるので。今回は精神科もやっているところでした。初の精神科心療内科。心療内科/精神科に駆け込んだちょっと自分でもどうかという行動をしていて苦しく、...
健康 実体験からおすすめする洗顔料:ニキビは洗顔をサボると治らない
ニキビには色々と原因がありますが、洗顔でどうにかなる場合もあります。体調が悪い時はケアをサボりがちになってしまいますが、体調が悪いときこそいつも通りに洗顔です！洗顔をサボるとニキビは一気に増える私は普段ニキビがありません。しかし、1日でも洗...
健康 寝付が悪い:枕は自分の経験から選ぶ
寝つきが悪くて数時間眠れないなんてことはよくあります。慢性的になってくると辛い。そんなときに、枕は睡眠の質を上げるというような記事をどこかで読んで、枕を替えることにしました。お店のサンプルから探すのは止めるお店のサンプルや説明は既に合うもの...
健康 早起きのためにカーテンを開けて寝ると睡眠不足になる
健康な生活をするには朝日を浴びなさいとよく言われています。しかし横着して眠るときにカーテンを開けていると、体質や人によっては眠りが浅くなるかもしれません。早起き＝健康的ではない明け方に目が覚め始めるような生活は、現代人の夜更かし生活にはあっ...
語学 学習 海外へ「短期留学」より「長期旅行」がいい時もある
しかし、勉強のため、英語など語学のため、なんていう理由なら短期留学はやめたほうがいいかもしれません。数ヶ月でそんなに変わるのなら、どこの会社だって社員を数人見繕って外国に行かせているし、教育機関も予算を組んで広告塔を作ります。ただ語学学校で...